Kombinovanje jabukovog sirćeta sa drugim suplementima za imunitet
Upotreba jabukovog sirćeta nema nikakva ograničenja, kao dodatak hrani uvek je poželjan i nema antagonističko delovanje na druge suplemente i dodatke ishrani. Jabukovo sirće se može potpuno bezbedno konzumirati uz svaku vrstu hrane i zajedno sa ostalim suplementima. Ni jedna dijeta ne isključuje upotrebu jabukovog sirćeta tako da je njegova upoteba široka i višestrana.
Kada je jabukovo sirće kontraproduktivno za zdravlje?
Treba napomenuti da jabukovo sirće nije lek i da treba biti oprezan sa njegovom upotrebom, pogotovo kao nerazblaženog proizvoda. Dugotrajna upotreba nerazblaženog jabukovog sirćeta može prouzrokovati oštećenje sluzokože i druge zdravstvene probleme. Nekada ljudi u želji da sebi pomognu preteraju sa dozama i onda dobiju suprotne efekte. Zato treba jabukovo sirće konzumirati umereno jer je ono blagotvorno čak i u jako malim dozama.
